3、會阻塞心臟動脈和使其變窄,更容易引發心臟病。
4、會使骨質疏鬆癥的可能性變高,同時過多攝入膽固醇可導致牙周病、牙和牙隙之間的溝隙會擴大。
由此可見,膽固醇高的患者要及時到醫院進行治療,以免延誤病情,導致病情惡化。
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常吃這4種食物降低膽固醇我們都知道,海鮮、蛋黃、內臟是高膽固醇的食物,少碰為妙。
那麼有哪些食物會使你的膽固醇指數健康一些呢?
在飲食方面,可以考慮吃那些全穀物食品,新鮮水果和蔬菜,堅果以及豆類產品。
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