達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了 接下來播放 More + 【頭部疏通妙招】頭痛、失眠、腦血栓，老年癡呆症，怎麼辦？如何自己檢查，只要3個簡單方法；提神醒腦頭部經絡疏通了 易筋甩手功10式，每天一遍，通暢全身經絡，遠離亞健康 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題!
