每天這樣走路15分鐘，疾病悄悄就走沒了，還能補腎護血管，離退休人最好都看看！【中老年講堂】 接下來播放 More + TVB八大「金牌主持」晚景淒涼！一個破產一個疾病纏身，而還有一人嫁軟飯男拿命換錢養8口人！ 山楂加上這，救了很多心臟病、血管硬化、三高的人，不到五塊錢！ 腦供血不足頭暈頭痛，每天轉手100下，疏通腦部血管，頭不暈睡眠好【侃侃養生】
