用黑豆煲的安神湯，滋陰補腎調理身體機能，安撫入睡不再失眠 ! 接下來播放 More + 每天這樣走路15分鐘，疾病悄悄就走沒了，還能補腎護血管，離退休人最好都看看！ 每天這樣走路15分鐘，疾病悄悄就走沒了，還能補腎護血管，離退休人最好都看看！【中老年講堂】 這樣睡覺的人，你的身體會很棒，中醫忠告：補腎要這樣「睡」
