苦瓜加綠豆，不出3天，頭暈手麻消失了,頸椎病、肩周炎也拜拜了 ! 接下來播放 More + 1個動作改善頸椎，脖子疼、頸椎疼，每天3分鐘，頸椎1天天健康 手麻，肩膀痛，每天「8字甩手」100下，甩走腰酸背痛，頸椎很健康 肩關節疼痛肩周炎，每天敲膽經49次，疏通膽經，緩解關節疼痛
