比吃藥還管用！! 每天清晨堅持30秒，養胃、治腰痛、護膝關節！身上的小毛病全好了，再也不用經常往醫院跑 接下來播放 More + 一到半夜就抽筋？別再傻傻吃鈣片，只要多吃這種菜，抽筋消失一覺到天亮，膝蓋痛溜走了，滑膜炎關節積液消了，骨科醫生天天都在吃 紅糖加黑豆是滑膜炎的 「救命葯」，減少膝關節疼痛發炎，趕走腿腳麻木和膝蓋痛說拜拜！ 愛喝蓮藕湯的收藏了，試試客家這個做法，清心養胃，3碗湯喝不夠
