醫生不告訴你的祕密之：南瓜與豆漿、蒸煮 ！可防治退化性膝關節炎與防癌、降血糖！ 接下來播放 More + 黑豆每粒都是寶，不打豆漿，不熬粥，做法簡單，看一眼就可以學會。 南瓜最近火了，加1個芋頭，簡單一做，飯店都吃不到，太好吃了！ 南瓜學會這樣做，一頓5斤不夠吃，我家每周吃6次，上桌全掃光
