濕氣不除,百病纏身!鍛煉踮腳時再加多一個動作,濕氣竟能排上一整天,讓你臉色紅潤,幾十年的大肚腩也沒了 接下來播放 More + 坐骨痛、腰痛,有濕氣,每天花5分鐘,拉通膀胱經,通通都好了 肚子大、濕氣重,每天拍打3分鐘,祛濕排毒瘦肚子,苗條又輕鬆! 大便排不乾淨是因為體內濕氣重,喝水時加點它,排出腸道宿便更健康