『南瓜與豆漿』蒸煮 ！可防治退化性膝關節炎與防癌、降血糖！ 接下來播放 More + 黑豆每粒都是寶，不打豆漿，不熬粥，做法簡單，看一眼就可以學會。 一塊南瓜，2個雞蛋，不用烤箱，不用揉面，簡單一做，暄軟還拉絲 南瓜和紅棗放一起，原來這麼厲害，我也剛學會，為家人收藏起來
