腿麻、腿抽筋、腿疼 或是血管堵塞！1個動作促進血液循環 接下來播放 More + 血管堵塞身體早有「預兆」，發現兩種異常，要提高警惕 半夜腿抽筋被痛醒？專家：不是缺鈣是大病信號！沒事多吃一種水果，抽筋消失一覺到天亮 半夜腳抽筋竟是衰老信號！韭菜加它一起炒，堪稱「天然鈣庫」，抽筋消失了夜夜都好眠
