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炒絲瓜很多人都是直接下鍋炒，大廚教你一招，不發黑不出湯
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王剛進階廚房技巧：如何讓蔬菜保持翠綠，炒蔬菜不再發黃髮黑【炒通菜，炒絲瓜實用技巧】
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炒絲瓜有人焯水，有人直接炒，都不對，教你一招，絲瓜翠綠不發黑
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很多人炒絲瓜都是直接下鍋，難怪發黑又出水，分享一招顏色翠綠 #家常菜 #美食 #烹飪 #阿見 #絲瓜 #cooking #chinesefood #luffa #health #delicious
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原來炒絲瓜不能先放油，分享一招，絲瓜不出水不發黑，營養好味道
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睿寶不想出外場，姜爺爺怎麼哄就是不去，輝寶在外場是想進來找姐姐，來到內場后，姐妹倆湊近耳朵在說悄悄話，宋爺爺拿著零食也沒有把兩個孫女哄下來
