桑葉茶的家常做法，93歲老中醫傳授，好處多多，本草綱目有記載 接下來播放 More + 這樣睡覺的人，你的身體會很棒，中醫忠告：補腎要這樣「睡」 老中醫分享獨特的生血補氣法，只需一個動作15分鐘，就能打通全身經絡，身上的病痛全都消失了 失眠！早醒！尿頻！老中醫推薦睡前一碗湯，一覺睡到大天亮
