每天舉手2分鐘,全身經絡都打通,促消化,助睡眠,排泄規律了 接下來播放 More + 易筋甩手功10式,每天一遍,通暢全身經絡,遠離亞健康 老中醫推薦「檸檬香茅茶」降膽固醇、排毒、助消化!小小一杯喝出「7種草本療效」 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題!