煲湯時千萬別放這2樣食材，毀腎還招癌！可惜很多人還以為大補，最後坑慘一家人 接下來播放 More + 香煎腐皮卷，鮮竹卷。全素菜食材。長者飲食心得夠健康。 家裡有雞蛋就能做的雞蛋酥，食材簡單易操作，酥香可口吃不膩！ 雞胸肉最過癮的吃法，不用炒，不煲湯，簡單一做，孩子超喜歡。
