它是失眠的「靈丹妙藥」,睡前喝一碗,2秒入睡,一覺睡到大天亮,【靜談養生】 接下來播放 More + 家裡添新碗,這三種不要買回家!家裡有也別用,賣碗的不會告訴你 狗子發現碗里沒水了,有禮貌的提醒主人,真懂事 黑豆加紅棗,教你從沒吃過的做法,每天喝上1碗,睡眠好頭發黑