糖尿病千萬不能吃的早餐食物 接下來播放 More + 糯米別包粽子了，教你早餐最簡單做法，學會10天不起早。 蔥花餅這樣做太香了，不用揉面不用擀麵，蓬鬆柔軟，早餐15分鐘解決。 手抓餅，家裡有麵粉就能做，1次做上30張，5分鐘搞定每天早餐。
