87歲雙腿比21歲小伙還靈活，每天堅持1個動作，雙腿經絡全被你打通，到100歲走路跑步都很輕鬆！ 接下來播放 More + 每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！ 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 經絡不通，補什麼都沒用！這2個動作天天練，全身經絡都疏通了！
