糙米不適合腎病的人,也不是五穀類營養最豐富的,但這裡有幾個值得你繼續吃糙米的理由。 接下來播放 More + 教你做蛋包豆腐,比大魚大肉還好吃,口感特別豐富,營養好 秋葵別再一直炒和涼拌了,教你一個家常做法,出鍋營養豐富又解饞。 早餐再別出去買了,一分鐘一張餅,快速又營養,全家都喜歡