年紀越大越要防止肌肉流失!每天早上一個雞蛋,竟能增加肌肉含量?不想晚年坐輪椅的建議你看看。 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 天冷橘子不要直接吃了,淋2個雞蛋,蓬鬆暄軟,吃過1次就忘不了