煮米飯時放點這,三高降下來,遠離心血管疾病,可惜很多人都不知道。 接下來播放 More + 煮米飯別再老一套了,按照這個方法燜一鍋,超級好吃,比炒飯還香。 杏鮑菇學會這樣做,配米飯下酒都好吃,去飯店都吃不到 米飯別直接下鍋煮,加上一斤排骨,飯菜一鍋出,早晨起床就開飯。