美國營養專家最新公佈:全球10大最健康長壽食物排名,雞蛋也只排第4名!第1名竟然是這食物! 可惜很多中老年人還不一定知道!就算再窮都要捨得吃。 接下來播放 More + 煮荷包蛋不散的小竅門,2分鐘就學會,又圓又嫩,營養又健康 吃雞蛋誰還用煮?學會這招,不用鍋不用電,天天吃到熱乎乎的雞蛋 教你做蛋包豆腐,比大魚大肉還好吃,口感特別豐富,營養好