餐後血糖高?3動3點降糖法,不跑不跳不吃藥,做完糖就降!【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 每天平甩手100次,打通全身的經絡,排出濕氣,人健康也瘦下來了 心臟不好,百病生!每天拔手指60下,通心經,養心脈,心臟保健康 煮荷包蛋不散的小竅門,2分鐘就學會,又圓又嫩,營養又健康