吃得越咸,壽命越短?是忽悠人還是真科普,一文道破真相

因此,研究人員得出結論,食物中的含鹽量越高,對自己身體健康的影響也會越大,同時預期壽命越低。
也就是說,平時吃得太過重口味,真的會損害健康,影響壽命。

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吃得越咸,壽命越短?是忽悠人還是真科普,一文道破真相

養成4個「小習慣」,或能有效幫助自身維護健康1、 健康飲食

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