西蘭花千萬別用清水洗，等於吃蟲卵，教你正確做法，髒東西都跑光 接下來播放 More + 【小穎美食】炒西蘭花，最忌焯水和直接炒了，教你一招，脆嫩入味，營養不流失 木耳千萬不要用清水洗，等於吃蟲卵，大廚教我一招，髒東西全跑光 木耳千萬不要用清水洗，等於吃蟲卵，大廚教我一招，髒東西全跑光
