紅棗生薑這樣吃,比30萬補藥還好!隔天就能排出陳年宿便,排出腸道毒素,小肚子都變平坦了,輕鬆甩掉大肚腩! 接下來播放 More + 生薑上抹點白糖,作用真厲害,越早學會越好,快試試 84歲鍾南山推薦多吃黑豆,不煮粥不打豆漿的新做法,比補藥還好 南瓜和紅棗放一起,原來這麼厲害,我也剛學會,為家人收藏起來