飯前喝一碗降糖湯，一碗下肚，血糖瞬間從9降到4，飯後血糖也沒升高，從此遠離糖尿病！ 接下來播放 More + 蒸麵包不用蓋保鮮膜了，一碗麵粉4顆雞蛋，暄軟拉絲，孩子超愛吃 不用鹽滷和石膏，教你在家做豆腐腦，太好吃了，我連吃三大碗！ 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛
