紅豆和這一起吃,比50萬補藥還要好!老花眼不見了,血壓膽固醇下降了,暖胃健脾身體好!還能有效滋補肝腎、養血安神,長期失眠的狀況也好了! 接下來播放 More + 84歲鍾南山推薦多吃黑豆,不煮粥不打豆漿的新做法,比補藥還好 補藥一堆,不如洋蔥一個,分享洋蔥養生吃法,出鍋特別香,真解饞 膽固醇高,血脂高,要少吃哪些食物?醫生警告:4類食物要少吃!