花生搭配這3物一起煮，是膝蓋的「救命藥」，連吃3次可快速消除積液、消炎止痛，比吃消炎藥還管用，從此告別膝關節疼痛的折磨 接下來播放 More + 每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！ 膝蓋總是疼痛？每天練1個動作，膝蓋不再痛，雙腿更強健【侃侃養生】 每天練 1 次，延長膝蓋壽命，包你到 80歲都能跑！
