走路快和走路慢,哪個更容易長壽?專家研究47萬人:70歲後這樣走路的人,至少能多活16年!早知道早受益。 接下來播放 More + 老中醫分享最簡單的長壽法,腳上這個地方每天拉一拉,輕鬆活到98歲!【中老年講堂】 早上愛吃煮雞蛋的人,長壽不會遠離你,但切記「2不」,早知早好 專家悄悄透露:長壽的3種行為,喝水排第二,走路排第三,第一卻很少有人知道!