腰酸無力影響生活，一套動作每天做5次，加強腰力排寒氣，增強腰力生活更幸福！ 【武醫張鵬養生】 接下來播放 More + 膝蓋總是疼痛？每天練1個動作，膝蓋不再痛，雙腿更強健【侃侃養生】 鍾南山公開養生秘訣，飲食堅持6吃6不吃，怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵 家裡自製的薑酒， 媽媽喝薑酒多年，腰酸好了，手腳也不麻了，今天把製造薑酒的方法公開出來！
