不跑不跳瘦全身！堅持30天後踢腿，精準燃燒內臟脂肪！ 接下來播放 More + 固本還陽步，腳背踢打成承山穴，有效祛除濕氣，提昇陽氣瘦全身 睡前原地踮腳3分鐘，15天暴瘦全身，專瘦大腿，大肚子最怕這一招 不服不行【懶人瘦肚法】男女通用 兩週改善內臟脂肪‼️不花錢 不節食 不跑不跳 上腹 下腹 側腹肥肉消失‼️
